30個幼兒園夏季戶外體育遊戲玩法

幼教大百科     2020年05月28日

幼兒體育遊戲是幼兒園體育教育的重要組成部分。

設計適宜幼兒的體育遊戲,不僅可以增強幼兒體質,還有助於幼兒自我意識的建立,培養幼兒的身體形態和表現美的能力,促進幼兒健康成長。

因此,小編特意為幼師們整理了有關「小班體育遊戲」的一些玩法,以增強體育教學活動的趣味性,讓幼兒全身心的投入到幼兒園體育遊戲活動中。

遊戲1:蹲蹲孵小雞

遊戲玩法:參加者站成一個圓圈,兩手握拳伸向前方,一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點,一邊說:「蹲蹲孵小雞,捉不牢就要飛」。「飛」字落在哪個幼兒身上,哪個幼兒就做抓小雞的人,其餘幼兒做小雞,在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就可以去抓。

遊戲規則:當小雞蹲下時,就不能抓了。抓到二、三隻後,計算一下被抓的人數(小雞數),遊戲可重新開始。

遊戲2:貼燒餅

遊戲目標:1、培養幼兒的追逐能力;2、培養幼兒的遊戲興趣。

遊戲玩法:幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人,一人去追貼燒餅的人。

遊戲規則:貼燒餅的人在被追的時候可以貼在圈上的任何燒餅,被貼的燒餅必須馬上逃跑,如果被抓到則交換角色繼續遊戲。此遊戲可以做多層的燒餅進行。

注意事項:注意在追逐中的安全問題。

遊戲3:炒豆豆

遊戲目的:培養幼兒相互間的合作能力。

遊戲玩法:兩人相對而立,手牽手,邊唸兒歌,邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最後一句時,兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度,還原姿勢。遊戲反復進行。

兒歌:炒、炒、炒豆豆,炒好了豆豆翻跟頭。

遊戲規則:當兒歌念完時,才能翻跟頭

遊戲4:結冰

遊戲目的:1、練習追逐跑,培養幼兒動作的敏捷性;2、讓幼兒養成遵守規則的習慣。

遊戲玩法:幼兒分散在場地上,自由做走、跑、跳及其他動作練習,並聽老師數1-10,當數到10的時候老師說:「結冰」。全體幼兒就不動了。(可以兩人或三人擁抱)老師說「冰化了!」幼兒散開繼續自由做動作,如此重複遊戲。

遊戲規則:結冰的時候要求幼兒抱在一起不亂動,不可以隨意自由走動,

遊戲建議:根據遊戲人數的多少選擇場地,避免發生碰撞。

遊戲5:木頭人

遊戲目的:1、訓練幼兒的靈敏性和平衡能力;2、體驗集體遊戲的樂趣。

遊戲玩法:幼兒圍在一起,請出一「領導」人站於中間。遊戲開始,幼兒邊拍手邊唸兒歌邊自由走動,念到最後一個字時,保持一個姿勢不動,先動者為失敗者。為提高幼兒興趣,「領導」人可在念完最後一個字時做一個動作,如:「平衡」狀、「小猴」狀等。其餘幼兒迅速學祥並靜止,學錯動作或走動者為失敗者。

遊戲6:紅格子、綠格子

遊戲準備:塑料方塊墊紅、綠、藍各若干。

遊戲玩法:1 .方塊墊間隔並插好。2 .幼兒聽口令從原地跳入指定的格子,如口令—紅格子,則跳入紅格子;如口令—綠格子,就從原地跳入綠格子。3.兩名幼兒輪流跳或喊口令,不按口令跳者為輸。

遊戲提示:幫助幼兒認識顏色,培養雙腳並跳能力。

遊戲8:跳房子

遊戲目的:鍛煉腿部肌肉及跳躍能力。

遊戲準備:地上畫一些格子和一串珠子兒。

遊戲玩法:按格子裡的數字順序跳格子,珠子落在線上和線外就罰出場。

遊戲9:「孵小雞」

遊戲玩法:遊戲者中選一人當「雞媽媽」坐在凳子上,凳子下放幾個「蛋」(可放石頭代替),表示「雞媽媽」正在「孵蛋」。其餘遊戲者做「耗子」,「耗子「在」雞媽媽「身邊鑽來鑽去,伺機取「蛋」。「雞媽媽」可以自由轉動保護身體下面的「雞蛋」,但不能離開凳子。「耗子」伸手取「蛋」時,「雞媽媽」要迅速拍「耗子」的手臂,被拍到的就不許在取「蛋」。遊戲可玩到「雞蛋」取完為止。

遊戲10:躲球

遊戲規則:把皮球高高地拋上高空後讓球自由下落,當皮球在地上蹦3下後,大家互相推,以讓球碰到別人。連續3次被球碰到的人,就要接受另外規定的處罰。

遊戲玩法:向上拋球的人,隨便喊一個遊戲者的名字,其他人立刻從被喊名字的人身邊逃走。被喊名字的人接到球後,馬上向大家喊「停」,讓大家停止跑動。然後數「一、二、三」,向一個人跑3步後向他拋球,盡力讓球碰到他。被球碰到的人拾球後再拋球,使遊戲重新開始。如未碰到此人,則有拋球者再撿球,然後再拋球,遊戲重新開始。

遊戲11:拔草

遊戲玩法:教師把「雜草」(綠、藍、紫縐紙的小花)撒在較大面積的地上。幼兒每人拿一隻小盒子,四散地「拔草」(撿縐紙花並放到小盒子裡)。教師提醒幼兒找人空的地方「拔草」,不要擁擠在一起,防止相互碰撞。地上的「草」拔完了,遊戲再重新開始。

教師邊走邊撒出紅、綠、藍、紫的小紙花於場地上,告訴幼兒紅花是莊稼,要保護它,不能拔掉。其他顏色的小花是「雜草」。幼兒四散走或跑後蹲下「拔草」。地上「雜草」拔完後,每個幼兒數一數一共拔了多少棵「雜草」,並說說「草」的顏色。

遊戲12:小花貓釣魚

遊戲準備:在場地上畫兩條距離10米左右的平行線,一條線外是小花貓的家,另一條線外是小河,小河中放上用硬紙剪的小魚(數目略比幼兒數目多一些)。

遊戲玩法:全體幼兒當「小花貓」,教師當貓媽媽。遊戲開始時貓媽媽說:「喵!喵!小花貓,今天天氣真好,咱們一塊兒去釣魚吧!」這時大家一起跑到小河邊,每人拿一條小魚跑回家,把魚交給貓媽媽,遊戲結束。

遊戲規則:1.「小貓」要聽媽媽說完「去釣魚吧」才可以跑。2.蹲在河邊釣魚,不要站到河裡去。3.一人只能釣到一條魚。

注意事項:遊戲熟悉後,可增加平衡動作的練習,在河上劃兩條平行線做小橋,小貓可以過橋到對岸釣魚,也可以增加鑽的動作,如放一拱形門,鑽過山洞去釣魚。

遊戲13:追皮球

遊戲準備:皮球(幼兒人手一個)、一個小滑梯、一個紙箱。

遊戲規則:每位幼兒每次只能追一個皮球,並把皮球投入指定的箱內。

遊戲玩法:教師將紙箱中的皮球全部拋在塑膠場地上,讓幼兒追逐皮球,追到皮球後,跑回原處把皮球投入紙箱。教師可把幼兒追回的皮球繼續扔出去,幼兒反復將皮球追回並投入紙箱。

遊戲14:滾皮球

遊戲規則:在滑梯上只能滾皮球,不能扔皮球。

遊戲玩法:幼兒將皮球從小滑梯上滾到紙箱內,進球的幼兒就可以從滑梯上滑下來,拿到皮球繼續玩,沒進球的幼兒不能滑滑梯。

遊戲15:找朋友

遊戲規則:幼兒要嘗試滾皮球,不能扔皮球或抱皮球。

遊戲玩法:教師與幼兒手拉手圍成一個圓圈坐下,一起念兒歌「小皮球,找朋友,找到朋友快回來」。教師將皮球滾到一個幼兒手中,幼兒再將皮球滾回來。遊戲反復進行,隨著幼兒熟練程度的提高,圓圈逐漸變大。

遊戲16:小豬回家

遊戲規則:幼兒用雙手滾球,不能踢球或拿球跑。

遊戲玩法:幼兒雙手推動「小豬」(皮球)在地面滾到指定的「家」(紙箱)。隨著幼兒興趣的變化,遊戲情節可不斷發展,如:幫助「小豬」鑽過「山洞」(障礙物),走過「小橋」(障礙物),繞過「危險」(障礙物)回到「家」。

遊戲17:餵小動物吃飯

遊戲規則:幼兒要站在規定的地方投球,一個接一個地投,不能搶。

遊戲玩法:在大紙盒上貼動物頭像,幼兒站在一定距離外,設法將皮球投進紙盒裡,鍛煉投擲和目測能力。

遊戲18:我是小小傳球手

遊戲規則:幼兒要先站好,然後依次傳遞,不能越位傳遞。

遊戲玩法:幼兒以各種方式站好,從頭頂開始傳球,也可以進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球遊戲能培養幼兒的團隊精神,提高幼兒配合、協作的能力。

遊戲19:比比誰的本領大

遊戲玩法:老師向前爬時,幼兒就後退爬,想法不讓幼兒抓住,如果快要抓著你時,幼兒就像小烏龜一樣用伸縮的本領保護自己;當老師後退爬時,幼兒就向前爬來抓我,看看是幼兒的本領大,還是老師的本領大?不讓對方抓著。

遊戲20:看標誌爬

遊戲玩法:老師這兒有兩朵什麼顏色的花?當你看到紅花時,就必須向前爬;當你看到黃花時,就必須後退爬,看誰先到終點拿到小兔娃娃,誰就是冠軍。

遊戲21:切西瓜

遊戲玩法:幼兒圍成圓圈,師幼共同有節奏地念兒歌:「切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜,要吃西瓜切開來。」與此同時,教師邊走邊有節奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時,教師的手停留在哪兩位小朋友中間,這兩位小朋友就把手放開,拉著其餘小朋友的手往圓心跑,表示西瓜被切開了。此時,大家做吃西瓜狀,遊戲繼續開始。

遊戲22:老鷹抓小雞

遊戲玩法:一人扮演老鷹,一人扮演雞媽媽,多人扮演小雞。小雞們一個接著一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞,雞媽媽兩臂張開護著小雞們,不讓老鷹捉小雞,老鷹只能捉最後一隻小雞。小雞如果被老鷹捉到,就算輸了。

遊戲23:拉「大鋸」

兒歌:拉大鋸,扯打鋸,姥姥門前看大戲。你也去,我也去,大家一塊去看戲。

遊戲玩法:兩人對坐,雙腳自然盤曲,雙手對握,隨兒歌節奏做拉鋸似的前俯後仰動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群,培養幼兒的節奏感。

遊戲24:打籽

遊戲玩法:用沙包作籽,遊戲者分成兩組。在場地上畫兩條直線,兩線間隔5米。一組遊戲者在兩線的區域內,一組的遊戲者站在兩線的外面。站在區域外的遊戲者用沙包打向區域內的遊戲者,區域內的遊戲者進行躲閃,不讓沙包砸到。如果被砸中就停止遊戲,如果能接住沙包就能救起被砸中的遊戲者。兩組可互換角色反覆遊戲。

遊戲25:捉人

兒歌:風大,不怕。雨大,不怕。真的假的?真的。

遊戲玩法:幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸。其餘幼兒每人伸出一食指頂住伸掌者的手心,念兒​​歌。兒歌念到最後一字時,伸掌者迅速抓握掌心中的食指,伸食指者要盡快逃脫,被抓住食指者就做下一次遊戲的伸掌者。

遊戲26:「瞎子」摸「拐子」

遊戲玩法:可多位幼兒共同參加遊戲。一人用手帕蒙住眼睛當「瞎子」,一人將左手抓住左小腿當「拐子」。遊戲開始,「拐子」吹口哨,其他幼兒在一定範圍內四散跑開,「瞎子」聽聲去摸「拐子」 ,「拐子」被摸住,雙方對換角色,其他人被摸住就退出遊戲,下一輪再玩。

遊戲27:種西瓜

兒歌:種、種、種西瓜,西瓜圓,西瓜大,西瓜熟了吃西瓜。

遊戲玩法:四人一組站成圓圈,然後,依次把腳鉤在前一個人的腳彎裡,形成腳搭成的圓圈。大家一起拍手邊唸兒歌,單腳跳著繞圈前進(此遊戲適合較大的幼兒玩)

遊戲28:紅燈、綠燈,馬上開燈

遊戲玩法:請一位幼兒背朝眾幼兒做開燈者,站在場地的另一端,眾幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢的動作。當開燈者大聲說完「紅燈、綠燈,馬上開燈」轉回頭時,眾幼兒必須立刻如木頭人一般靜止站立,直至開燈者再轉回頭。若在此間有人控制不住而動了,將被請出。遊戲反復進行,誰能堅持到最後一個則為勝者,然後由勝者當開燈者。

遊戲29:地雷爆炸

遊戲玩法:遊戲前先用猜拳決出一個為追逐者,其餘幼兒為逃跑者。逃跑者可以四散跑,追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護自己的辦法就是,快被捉住時,可以立即蹲下說「地雷」:追逐者就必須停止追他,另找目標追逐。而「地雷」只能遠地不動地蹲著,等其他人來拍一下,並喊「爆炸」,才被解救,繼續做逃跑者。被捉住者為第二輪遊戲的追逐者。

遊戲30:捉「龍尾」

遊戲玩法:幼兒中選一人當「龍頭」,一人當捉「龍尾」者,其餘幼兒一個接一個地拉住前一位的後衣擺接在「龍頭」後面做「龍身」,最後一人當「龍尾」。「龍頭」帶著「龍身」左右移動跑,讓「龍尾」躲避捉拿。注意「龍身」不要脫節。如「龍尾」被捉,要自動退下,倒數第二人自然成為「龍尾」。此遊戲具體玩法與「老鷹捉小雞」相似。

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