桌球初學者如何接好發球,判斷來球旋轉的最簡單方法

運動大聯盟     2020年08月01日

桌球的接發球技術可是說是桌球技術中最最重要的技術之一,一個好的接發球可以破壞對方的戰術意圖,甚至直接得分。可以說接發球技術的好壞直接影響桌球選手的水平高低,世界上一流的選手都有自己獨特的接發球技術。比如,樊振東的反手擰拉、馬龍的擺短、伊藤美誠的兜拐技術等等。

桌球初學者如何接好發球,判斷來球旋轉的最簡單方法

好的接發球首先必須判斷準確。判斷來球的旋轉是最開始也最重要的一步。後面所有的接發球步驟都是建設在判斷準確的基礎上。可以說對方無論發得多麼旋轉強烈的發球,只要判斷準確都是可以接回去的。

桌球初學者如何接好發球,判斷來球旋轉的最簡單方法

判斷來球的旋轉的最簡單方法是看對方接觸球瞬間的揮拍動作。不要被對手發球前花里胡哨的假動作迷惑,要緊盯著對手的球拍就看接觸球的一瞬間動作走向。以發球者右手執拍為例:從後上向前下揮是下旋球;從左向右揮是右側旋球;從右向左揮是左側旋球;從後下向前上揮是上旋球(奔球)。更複雜一點的就是從左下向右上揮是右側上旋球;從右上向左下揮是左下側旋球等等。

判斷好對方發球的旋轉就很好接對方的發球了。對初學者來說下旋球直接搓接,上旋球直接打(攻球),如果是側旋球就向其旋轉的方向發力。

側旋球比較複雜,我舉個列子:對方右手執拍發從左向右揮的右側旋球,接發球者應當向自己的右前方發力(拍型向右前方)抵消來球的右側轉。因為對方的右側旋球接發球者平擋時將會從自己的左側飛出。

桌球初學者如何接好發球,判斷來球旋轉的最簡單方法

側旋球結合上下旋轉的球接法,其實質就是接上下旋與側旋球手法的結合。比如:接右側下旋球,初學者可以搓接時向自己的右前方發力搓(拍型向右前方)抵消來球的下旋和右側轉。

還有三種比較高級的接發球技術,建議初學者在能夠用以上方法接發球後再逐一學習。一是樊振東反手擰拉式的用自己主動發力去抵消來球的旋轉,管你什麼旋轉我一律轉成上旋進入相持。這需要長期的訓練和良好的手感。二是伊藤美誠式的兜拐技術,其原理是避開球旋轉最強烈的部分,通過摩擦球旋轉最弱的部分回擊,容錯性較高。主要對付下旋短球和轉與不轉發球。三是馬龍式的擺短技術,這更需要長期訓練精確的手感。

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