備孕媽咪接招,男性其實也有易孕體質

2018年12月06日     2219     檢舉

同事小李向我抱怨,剛生完一胎,不到三個月又懷上了。實在沒有能力要二胎啊!我安慰她,多少夫妻想要都沒有呢,大概你老公是易孕體質吧!在很多人眼中,懷孕似乎是女人的事情,很多男人也想找一個體質好的女人,這樣生育孩子會更加輕鬆。

很多夫妻在備孕時也更加關注女人的身體素質,喜歡讓女人補充營養和增強體質,大家注重母體比較好理解,因為子宮是孕育寶寶的家園,只有母體康健,寶寶才能更好的發育。其實男性也有易孕體質,今天幫媽就整理了幾條屬於易孕體質的男性特徵,快來看看你家的老公中了嗎?

男人有這4個「特點」屬於易孕體質

1、不抽菸不喝酒的男人

現代生活節奏快而忙碌,男人們的應酬十分多,聚餐喝酒更是少不了的。經常喝酒的男人,身體會變得很差,酒精也會損害生殖細胞,加速精子的老化,精子的質量也會隨之下降。在高壓之下,很多男人借抽菸來釋放壓力,但是男性吸菸會增加精子的畸形率。因此在備孕前,男性要戒菸戒酒三個月以上,再考慮備孕。

在日常生活中,男性要養成良好的生活習慣,這樣會加大受孕率。

2、心態好的男人

百病由心生,這句話是不無道理的,男人的心情在備孕期間也是十分重要的。現代生活的壓力越來越大,男人可以說是一個家庭的頂樑柱,如果男人長期處於心情抑鬱的狀態下,會使睪丸內分泌異常,使睪丸產生的精子發生異常的狀況,精子缺乏營養就會出現畸形,無法進行正常的受孕。因此在備孕期間,男性也要保持輕鬆愉快的心情,這樣才會孕育健康的寶寶。女人也要多多關心自家老公,幫他分擔壓力,小日子才會越過越美滿!

3、年齡處於30歲左右的男人

30歲是男人的巔峰時期,不管是身體還是心理,都已經十分成熟,是生育的最佳時期。這個階段的的精子在質量和數量上都比較可觀,如果這個時期備孕,就會加大受孕率,生出的寶寶也會更加健康。如果年紀較大的男性,生育功能會明顯下降,受孕率就會降低,因此趁著大好年紀,大家快些把備孕提上日程吧!

4、愛健身的男人

生命在於運動,愛健身的男人會在鍛煉身體的過程中,變得更加強壯,同時他們的生育功能也會較強。運動過程中會使體內的血液循環加快,體內的毒素可以更好的排出體外。同時,健身也十分利於解壓,在跑步過程中人體會產生一種名為「內啡肽」的物質,可以使人身心愉悅,幫助男性排除壓力和不快。堅持健身也能讓男性的睡眠更好,精神狀態飽滿,生活更加愉快。如果你家老公也喜歡健身,那他很可能就是易孕體質哦!

因此正在備孕的夫妻,也要多多關注男性的身體健康,保持良好的生活習慣,不吸菸不喝酒,堅持運動健身,保持積極樂觀的心態。這樣更加容易讓妻子懷孕哦,同時生出的寶寶也會十分的健康聰明!你家老公是易孕體質嗎?如果不是就快快改善他的生活習慣吧!

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