寶寶哭起來沒完沒了? 你需要這些安撫妙招

2018年07月11日     9726     檢舉

最近許多媽媽都在後台留言向我傾訴:「寶寶有時候哭起來沒完沒了,既心疼又無奈,十分崩潰,有時候恨不得把小傢伙還塞回肚子裡!」

寶寶哭鬧不止,想必是每個新手爸媽們最為頭疼的問題。前兩天在徵求大家,想看哪些內容的科普文章時,也有位奶爸留言道:「最近寶寶總是哭鬧,想看一些關於應對寶寶哭鬧的文章。」

那麼如何安撫哭鬧的寶寶?今天就來給奶爸奶媽們支支招!

一、哭鬧對寶寶有重要意義

首先我們明白的是我們新生兒每天平均要哭1-4個小時,這是他到人世後適應的一種表達方式,並不是我們不是好耙耙好麻麻,也不是因為寶寶不喜歡我們,每個寶寶都會哭,而且經常找不到明顯的原因,所以我們不要有心理負擔。

這時候的寶寶由於語言發育不成熟,行動也不自如,只能用哭鬧來吸引大人的注意,表達他的需求。所以哭鬧對寶寶具有非常重要的意義,一旦寶寶感到飢餓、犯困、或身體不適時,就會用哭鬧來尋求爸媽的幫助。另外,當寶寶接收到太強的視覺及聲音刺激時,哭鬧還能夠幫助寶寶舒緩壓力。

二、寶寶哭鬧的常見原因有哪些?

1.生理原因

寶寶吃太飽或者太餓、睏了想睡覺、尿不濕該換、腸痙攣、衣服穿太多或者太少,這些情況都會導致寶寶哭鬧。

2.寶寶生病了

寶寶在感冒、發燒、脹氣、消化不良、腸絞痛等疾病發生時,會感到渾身不適,從而用哭鬧不止來尋求父母們的幫助。

三、理解寶寶哭聲的含義

寶寶不同的哭聲代表著不同的含義,家長們可以仔細體會,相信很快就能分辨出寶寶什麼時候想要人哄、什麼時候想要人抱、什麼時候需要照顧等。甚至家長們可以從寶寶的哭鬧方式中判斷出各種特殊需求。

下面我簡要舉例說明寶寶在不同哭聲時所代表的不同需求:

1.寶寶餓了

寶寶在飢餓時的哭聲一般是短促而低沉,聲音忽高忽低,此時只要把奶嘴或手指放進寶寶的的嘴裡,寶寶就會吸吮起來,這是剛出生的寶寶都有強烈的吸吮反射。

2.寶寶難受不舒服

寶寶在疼痛或身體不適時會忽然大哭,聲音非常尖銳,先是一聲長而有力的尖叫,然後會停頓一段時間,接著就是虛弱音來結尾。此時,寶寶可能正在用哭聲表達:我現在很不舒服的信號。

而隨著寶寶慢慢長大,哭聲也會變得更加有力、持續時間更長、更宏亮,也會增加許多變化來表達不同的需求和想法。

四、如何正確回應寶寶的哭鬧?

在寶寶剛出生的前幾個月裡,解決寶寶哭鬧不止的最有效的方法是迅速回應。有些爸媽可能會​​擔心寶寶一哭就哄,會不會把寶寶寵壞了,其實這個階段的寶寶是不會被寵壞的,應該給寶寶足夠多的關注,盡可能的滿足寶寶的需求。

1. 解決寶寶最迫切的需求

如果寶寶肚子餓了及時餵奶、尿布濕了及時換尿布、睏了及時哄睡。可以使用排除法,逐步檢查寶寶可能不適的原因並及時解決。這個階段,越能及時了解並滿足寶寶的需要,寶寶就會越開心。

2.及時就醫

如果寶寶是由疾病導致身體不適從而引起哭鬧的,比如有發燒、咳嗽等伴隨症狀,就要及時帶寶寶就醫,以免延誤就醫時機。

五、嬰兒哭鬧時的常見應對方式

1. 輕輕撫摸、搖晃、按摩

輕輕撫摸寶寶的頭,輕拍或撫摸寶寶的前胸、後背,或者飛機抱,抱在懷裡輕輕安撫搖晃,也能有助寶寶安靜下來。

有時候寶寶無故的哭鬧,難以安撫,很可能是脹氣或者腸絞痛造成的。此時家長可以豎抱,輕輕安撫,幫助舒緩不適

2.給寶寶唱歌、放音樂

可以給寶寶唱舒緩的兒歌、搖籃曲或跟寶寶講講話。也可以選擇播放一些輕柔的音樂或者白噪聲。比如嘩啦啦的水流聲、下雨的滴答聲、海浪聲、小貓的叫聲,多嘗試看寶寶喜歡哪種方式。

3. 不要餵得過飽

過度餵養會引起寶寶的不適,母乳應該是以按需餵養為主要方式,如果是人工或者混合餵養兩次之間應該間隔2小時以上。

4.食物選擇

如果是母乳喂養,媽媽應避免攝入含咖啡因、洋蔥、捲心菜和其他有刺激性食物。

如果寶寶是喝配方奶粉,可以找醫生諮詢,有可能是由於食物過敏引起的腸痙攣,考慮是否換水解蛋白的配方奶。

5.安撫奶嘴

可以嘗試給寶寶安撫奶嘴,有部分的寶寶十分抗拒,但有部分的寶寶會立刻安靜下來。

6.按摩、拍嗝

可以嘗試給寶寶也可以順時針按摩寶寶腹部或者拍嗝。

如果以上這些方法都不管用,而且確認寶寶沒有生病的情況下,不妨讓寶寶自己獨處一會兒,消耗掉過剩的精力,有些寶寶一定得哭一會兒之後才能入睡,不哭反而睡不著。

醫生溫馨提示:

正常情況下,寶寶大概從出生後兩週開始哭鬧,很多父母怕抱哭鬧的寶寶會寵壞寶寶,其實,這個階段的寶寶是不會被寵壞的,你可以盡可能的滿足他們的需要。在寶寶剛出生的幾個月內,解決哭鬧問題的最好方法就是迅速回應。

在安撫寶寶時,家長自己的狀態越放鬆,寶寶就越容易哄。雖然面對哭鬧不止的寶寶,家長可能會非常煩躁,但請注意,這時候也不要使勁搖晃孩子,以免發生搖晃嬰兒綜合徵,容易對寶寶的頭部造成各種傷害。

沒有一個父母可以每次保證都能哄好哭鬧的寶寶,別對自己過於嚴苛,我們要嘗試以上現實可行的方式解決問題,或者尋求家人朋友的幫助,勇敢講出自己的述求,好好休息,放鬆地享受與寶寶在一起的美好時光。就是帶寶寶也是要學會每天給自己一點點空間和時間,記得愛自己才能好好的愛寶寶和家人哦!

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