練內家拳的人要懂得「掖胯」,你要學會這個本領

2018年05月16日     3383     檢舉

所謂,真人不露相,露相非真人。讓人一輩子不知道你練武最好,少了是非,換來清淨。練武本來是一個人的事,無關他人,不要為了誰而練武,搏得功名利祿去練武的,大多是悲哀的。以前人有本事,都會藏著,因為只有藏得住,才守的住。好東西沒有誰和誰分享這一回事兒,師父也不允許。一旦發現,誰把東西私傳給了外人,難怕是天涯海角,也得追回來。處理的方式是,要麼拜師,要麼消失。以前門面是頭等大事,丟了東西就是丟了門面。江湖有江湖的一套行為方式。​

學會用胯,事兒就成了一半。它是最大的關節,理所當然的也是最大發力結構。胯不好發力,得通過功架特殊訓練。以前人講,小肚子放在大腿上,叫「掖胯」。如同尿急那個勁,叫「藏丹田」。老挺著小肚子,重心就高,經不住衝擊,因為後腰是折的。老話講,掖前不折後。練拳要學會藏小肚子。人有一根重要的大筋,只有掖胯才能激發,就是腹股溝韌帶,歷代武術家都會修煉它。看看動物的大腿根那個大凹槽,就知道了,人為什麼得跟動物學。內家拳下盤有個技術叫「折疊」,這裡講的是腿,要用胯發力,就要折疊下盤。要想折疊,就要掖胯,看看薛顛的拳照。胯會發力,人就能長途奔襲,也能使整體功力大增,胯其實特別像千斤頂。原地練彈抖勁不難,但整個人彈出去可就難了。一下竄出去好幾米,沒有掖胯,折疊腿發力是不可能做到的。​

龍得盤著,虎得臥著。再大的事兒,也要沉的住氣。善戰者不怒。習武之人,不逞一時之勇,要做一世之功業。知人者智,自知者明。這個世界不存在,你會我不會的事兒,只是你還不知道,所謂的神秘,是人為的包裝,真東西都是簡單的,可以落到實處。人與人,命數雖不同,心路歷程是等長的,該經歷的誰也躲不開,一樣也少不了。今天的我,也許就是明天的你。

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